Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Классический массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. На первом этапе мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" доступ к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он использует интенсивные приёмы типа похлопывания, "пиления" и т.д. Специалист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.